Terapia Traumas - EMDR
EMDR significa Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ou seja, Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares. É uma abordagem terapêutica que foi desenvolvida no final da década de 80 por Francine Shapiro, e é utilizada principalmente no tratamento de transtornos relacionados ao estresse e eventos traumáticos.
A terapia EMDR envolve a estimulação sensorial bilateral para ajudar o paciente a processar memórias traumáticas e reduzir a intensidade das emoções negativas associadas a essas memórias. Ao fazer isto, a terapia pode ajudar a pessoa a se sentir mais equilibrada e capaz de lidar com os desafios da vida de forma mais adaptativa.
Se você vivenciou um trauma ou tem algum transtorno relacionado ao estresse, a terapia EMDR é uma opção altamente eficaz. Ao trabalhar com um terapêuta treinado e capacitado em EMDR, você começa a processar suas memórias traumáticas e aprende a lidar com as emoções negativas vinculadas a estas memórias de uma forma saudável e equilibrada.
IMPORTANTE SABER
Eventos Traumáticos
Você já passou por algum evento traumático? Estes eventos podem incluir violência, abuso sexual, desastres naturais, acidentes graves, perda de um ente querido, entre outros.
Essas experiências são extremamente estressantes e podem ter reflexos psicológicos duradouros em nossa vida. Mas você sabe quais são eles?
Os reflexos psicológicos podem incluir o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), depressão, ansiedade, abuso de substâncias químicas, e até mesmo dificuldades de relacionamentos interpessoais.
Importante lembrar que os reflexos psicológicos mencionados podem ser debilitantes e interferir na qualidade de vida da pessoa.
Quando devo procurar ajuda?
Se você está enfrentando dificuldades após um evento traumático, é importante procurar ajuda profissional para obter um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
Cuidar da saúde mental é essencial para o bem-estar físico e emocional.
Não hesite em buscar ajuda se precisar. Converse com amigos e familiares de confiança, e procure apoio de profissionais de saúde mental qualificados.
Lembre-se de que você não está sozinho e que há recursos disponíveis para ajudá-lo a lidar com os efeitos dos eventos traumáticos em sua vida
Você tem alguma Dúvida?
Se você tem alguma dúvida ou gostaria de mais informações sobre as terapias, entre em contato
Funalo
Therapy has really helped me overcome some past trauma I had been keeping under a lid for a long time. Now, I feel happier and more confident in my life, and feel like I can walk with my head held high.
Ciclano
Coming from a competitive sports background, the injury that ended up making me give up my career was a hard blow. With therapy, I was able to start building my identity around other things than just sport.
Pacientes que passaram pela terapia
DEPOIMENTOS
